Почему не стоит делать перерыв в плавании

Дорогие родители! За окном серо, дождливо и прохладно. Рука так и тянется отменить занятие, укутаться в плед и впасть в спячку вместе с малышом. Стоп! Давайте не будем спешить.

Осень — не время бросать плавание, а самый что ни на есть сезон для него! Почему? Сейчас расскажем.

1. Крепость, которую не возьмешь вирусами!

Осень — это испытание для иммунитета. А что лучше всего закаляет и укрепляет защитные силы организма?

• Контрастные процедуры: Теплая вода в бассейне и прохладный воздух в раздевалке после — это идеальная мягкая закалка для малыша. Его тело учится адаптироваться к перепадам температур, становясь более стойким к простудам.
• Здоровое сердце и легкие: Активное плавание — лучшая тренировка для дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Это наш главный щит против осенних хворей!

2. Спасение от осенней хандры и тоски!

Когда за окном слякоть и рано темнеет, и детям, и родителям не хватает солнца и движения.

• Порядок в режиме дня: Регулярные походы в бассейн создают четкий и полезный ритм недели. После плавания — здоровый усталость, отличный аппетит и сладкий, крепкий сон. Что может быть лучше для растущего организма?
• Море позитива: Веселые брызги, искренний смех и совместная игра в теплой воде — это лучший «витамин радости» для всей семьи. Вы заметите, как после занятия проходят и ваша усталость, и капризы малыша.

3. Непрерывный прогресс — залог успеха!

Представьте, что вы учитесь играть на пианино. Бросили на два месяца — и пальцы забыли аккорды. Так и у малышей!

• Навыки, которые не растеряются: Ребенок, который только начал уверенно держаться на воде или готовится к своему первому нырянию, за долгую осень и зиму может растерять эти умения. А ведь ему еще ползать, сидеть и ходить учиться! Регулярные занятия помогают укреплять мышцы и оттачивать новые навыки без откатов назад.

4. Наш бассейн — ваш теплый летний островок!

У нас всегда:

• +32-34°C — тропики для малышей!
• Чистейшая вода без резкого запаха хлорки.
• Уютная и теплая атмосфера, где нет места сквознякам и осенней слякоти.

Так что не откладывайте здоровье и хорошее настроение до весны. Осенью плавание нужно как никогда! Надевайте плавочки, берите полотенца и приходите на наш «летний» островок. Ваш малыш скажет вам спасибо своим звонким смехом!