Полезный блог о раннем плавании

Как плавание влияет на иммунитет ребенка?

Как плавание влияет на иммунитет ребенка?
Полностью уберечь детей от болезней – невозможно, но вполне реально снизить их количество. Научно доказано👉🏻 дети, которые регулярно занимаются плаванием, значительно реже болеют, чем сверстники и легче переносят простудные заболевания‼️

С чем это связано и как это работает?👇🏻

💦 Закаливание:водные процедуры закаливают организм малышей благодаря смене температур, делая организм более устойчивым к перепадам температур.

💦 Укрепление дыхательной системы: плавание развивает легкие, улучшает вентиляцию и укрепляет мышцы, отвечающие за дыхание.

💦 Стимуляция кровообращения: во время занятий ребенок почти все время находится в горизонтальном положении и дышит глубоко, благодаря чему сердце работает более эффективно, а кровь насыщается кислородом. Таким образом, клетки быстрее и в большем объеме получают питательные вещества.

💦 Повышение физической активности: в воде тело не испытывает нагрузки, опорно-двигательный аппарат расслабляется, а мышцы эффективно укрепляются. Что делает ребенка более выносливым и здоровым.

Осень - сезон простуд... Но только не с нами! Приходите в Океанит и подарите своему малышу здоровье, радость и море удовольствия.